Diagnosi di vaginismo In caso di sintomi di vaginismo, è bene consultare il medico curante. Il medico parlerà del problema con la paziente e baserà la diagnosi di vaginismo sulla storia medica della stessa, sui suoi sintomi e, se possibile, sul risultato di un esame fisico. Il medico potrà fare domande di natura personale per scoprire più cose circa la condizione della paziente. Se la causa è psicologica, il medico di base potrà raccomandare una visita specialistica, come da un terapista del sesso, o consigliare una visita da un ginecologo. Se la causa non è altrettanto ovvia, possono essere insegnate alla paziente alcune tecniche di auto aiuto per risolvere il problema. Il medico curante raccomanderà la visita da un professionista specializzato in salute sessuale, come un medico psicosessuale o un terapista del sesso. Questi specialisti potranno insegnare alla paziente alcune tecniche per riabituare la vagina a rispondere normalmente alla penetrazione. Oltre a consigliare tecniche di auto aiuto, lo specialista potrà offrire: Aiuto psicologico per affrontare qualunque possibile problema psicologico di fondo Terapia cognitivo-comportamentale per modificare convinzioni irrazionali o scorrette circa il sesso e, se necessario, educare la paziente al sesso Cosa prevedono gli esercizi vaginali?
Petting come si fa? Petting come si fa Vediamo cosa è il petting. Il significato di questa parola si vuole indicare tutti i preliminari sessuali come: baci appassionati; sesso orale; autocompiacimento reciproca con dita e bocca. Nel petting la coppia inizia a considerarsi partendo dal primo bacio, si sperimentano le pratiche sessuali e amorose più differenti arrivando quasi sempre al denuncia sessuale vero e proprio. Petting e sesso senza penetrazione: perché farlo?
Accordo sessuale, cos'è e come comunicarlo Il sesso senza penetrazione non è un ripiego, ma un alleato assoluto del super piacere Fare l'amore è ciascuno dei piaceri della vita, lo sappiamo, ma esiste anche il sesso escludendo penetrazione altrettanto piacevole che dà sensazioni da esplorare. Eppure - incredibile bensм vero! Perché farlo? Da dove iniziare? La domanda sorge spontanea: da ove iniziare a esplorare il sesso affinché non comprende la penetrazione? Le mani e la lingua sono sicuramente ottime alleate del piacere senza penetrazione: cose old school come baci e carezze funzionano sempre, soprattutto se ci dedichiamo con passione alla stimolazione del clitoride o del pene.
Come masturbarsi al femminile in 8 passi Ecco qui di seguito come ci si masturba in maniera felice e soddisfacente in semplici 8 passi. Elimina i sensi di colpi Una femmina che si masturba di solito si fa molte più pippe mentali di un uomo. Non è che noi donne siamo contrarie alla masturbazione da un punto di vista logico la maggior parte di noi almeno bensм abbiamo dei sentimenti contrastanti che dobbiamo risolvere quando si tratta di masturbarci. Impara i movimenti di base Alcune donne sono molto veloci quando si tratta di godere in solitaria perché hanno scoperto il modo perfetto di stimolarsi da sole mentre durante il sesso vaginale ci occorrono in media fra i 15 e i 20 minuti. Studi mostrano come accarezzare diagonalmente il clitoride quando ci masturbiamo come la soluzione migliore per la maggior parte di noi.